Иногда родители не очень хорошо видят момент, когда их ребенок перевозбудился и уже требуется его успокоить. В этот момент некоторые взрослые допускают ошибку: думают, что малыш хочет продолжения игры и не принимают никаких мер, чтобы снизить его возбуждение. Но для нервной системы подрастающего человека такое вредно. Особенно часто подобные ситуации возникают на детских праздниках. Читать дальше
Добрый день, уважаемые коллеги, студенты психологи и все те, кто просто интересуется психологией!
Меня зовут Сарасек Дарья, я работаю педагогом-психологом в детском саду и детском центре развития. Я с удовольствием поделюсь с вами своими рецептами эмоционального выгорания. Читать дальше
Режим современной жизни зачастую требует от нас быстро принимать решения, много работать, постоянно концентрироваться, что приводит к усталости и стрессу. Далеко не все знают, как правильно отдыхать и как снять стресс, поэтому и находятся в нем длительное время. Советы психолога относительно отдыха и представлены в данной статье.